|
|
| Тема |
 Преход от вегетарианство към веганство |
|
| Автор |
syron (непознат
) |
|
| Публикувано | 15.10.05 05:50 |
|
|
|
Здравейте. От година и нещо съм вегетарианец и се чувствам много добре. Практикувах и суровоядсвто и смятам че това е доста добър начин на хранене. За няколко месеца бях в САЩ, където както знаете здравословното хранене е направо "култ" и цялата нация го"спазва". Та след този период се чувствам много зле . Може и да е внушение, защото не пристъпих принципите си и си останах вегетарианец, въпреки че това там е доста трудно, тъй като в почти всичко добавят някякви животински аромати( на пиле, на теле, на бекон). Ужас. Там се отдадох на шоколада, за което ми идва да се гръмна сега. Това естествено веднага се отрази на килограмите. Е, не много, но се усеща. Та сега съм се решил да наваксам изгубеното време и да премина към още по-висш начин на хранене. Какво мислите за веганството, трудно ли е да бъдеш такъв? С какво замествате протеините от млякото и сиренето. Само да не е соя, защото не мога да понасям соя и соеви продукти. Кои са нещата които губите и тези, които печелите с това хранене. Всъщност не е ли направо невъзможно да бъдеш истински веган - все пак във почти всичко има животински продукти- в капучиното, шоколада, а дори и меда. Усетихте ли някаква промяна в себе си след прехода вегт.==>веган. Чакам с нетърпение мнения и съвети. Благодаря ви
| |
| |
| 
|
|
