то не е сложно.денят преди зехтина и лиминчето си карате на пълен глад.
проблемът е, че после след такова очистване,човек не е в кондиция няколко седмици и ако се прави толкова често уж за хубаво,кво му е хобавото,като не се чустваш добре.