Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 06:58 20.06.24 
Клубове / Общества / Непрофесионални / Вегетарианство Всички теми Следваща тема Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Здравословно качване на килца
Автор jiven ()
Публикувано09.03.05 13:04  



Помагайте, моля...
Искам да кача поне 5 килограма и така да си остана.
Освен че трябва да хапвам повечко, какви храни ще ми препоръчате. Знам че от боза се качва, от много тестени и сладко, ама не ща така. Не че въобще не ги ям горните неща де.
Освен ядки, сусамов тахан с мед, банани, картофи и зърнени.... Хич не съм наясно с енергийната стойност на храната и кое колко калории било, пък и не ме интересува. Затова моля по-ерудираните другари да ме посъветват Какво и по колко? Може би все пак най-важното е колкичеството, а?
Като начало почвам да ям 3 пъти дневно. Досега карах на 2 пъти или 1 път и половина. Не обичам да закусвам сутрин рано, въпреки че към 10 огладнявам. Ма тогава е едно никакво време и обикновено чакам до обяд.



Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* Здравословно качване на килца jiven   09.03.05 13:04
. * Re: Здравословно качване на килца Raja   09.03.05 13:13
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   09.03.05 13:23
. * Re: Здравословно качване на килца Raja   09.03.05 13:56
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   09.03.05 14:20
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   09.03.05 14:29
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   09.03.05 14:37
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   09.03.05 14:56
. * Re: Здравословно качване на килца limitless   09.03.05 23:48
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   10.03.05 11:16
. * Re: Здравословно качване на килца - TOШE -   10.03.05 11:40
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   10.03.05 14:12
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   10.03.05 14:40
. * ливанско сиренце фoтoн 1.618   10.03.05 14:47
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 15:04
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 14:20
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   10.03.05 14:27
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 16:09
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   10.03.05 16:22
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 16:39
. * Re: Здравословно качване на килца bilja   10.03.05 17:15
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   10.03.05 17:51
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 18:36
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   10.03.05 18:38
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 19:28
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   10.03.05 19:42
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 21:07
. * Re: Здравословно качване на килца - TOШE -   10.03.05 22:12
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 23:02
. * Re: Здравословно качване на килца - TOШE -   11.03.05 02:54
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   11.03.05 09:37
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   11.03.05 10:18
. * Re: Здравословно качване на килца _anonymous_   11.03.05 10:43
. * Re: Здравословно качване на килца - TOШE -   11.03.05 10:58
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   11.03.05 12:06
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   11.03.05 12:40
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   11.03.05 12:50
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   11.03.05 12:57
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   11.03.05 12:52
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   11.03.05 12:43
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   11.03.05 12:54
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   11.03.05 10:42
. * Re: Здравословно качване на килца Heper.   11.03.05 11:48
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   11.03.05 12:08
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   11.03.05 12:18
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   11.03.05 10:31
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   11.03.05 11:41
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   11.03.05 12:12
. * Re: Здравословно качване на килца фoтoн 1.618   11.03.05 12:24
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   11.03.05 12:50
. * Re: Здравословно качване на килца - TOШE -   09.03.05 14:28
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   09.03.05 14:49
. * Re: Здравословно качване на килца - TOШE -   09.03.05 17:43
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   10.03.05 12:04
. * Re: Здравословно качване на килца - TOШE -   10.03.05 12:47
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   10.03.05 13:17
. * Re: Здравословно качване на килца bilja   10.03.05 16:56
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   11.03.05 10:46
. * Re: Здравословно качване на килца _anonymous_   09.03.05 13:52
. * Съвет Alice   09.03.05 17:59
. * Re: Съвет jiven   10.03.05 12:08
. * Re: Съвет Alice   10.03.05 15:17
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   09.03.05 19:14
. * Re: Здравословно качване на килца limitless   10.03.05 00:23
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 06:50
. * Re: Здравословно качване на килца :)   11.03.05 12:37
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   11.03.05 12:50
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   10.03.05 12:24
. * Re: Здравословно качване на килца Cornflake girl   10.03.05 14:07
. * Re: Здравословно качване на килца jiven   10.03.05 14:44
. * Re: Здравословно качване на килца Raja   10.03.05 17:54
. * А бобът Alice   10.03.05 17:58
. * Re: А бобът фoтoн 1.618   10.03.05 18:01
. * Re: А бобът Raja   10.03.05 18:12
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.