|
|
| Тема |
 Е Кире, може да поспорим за млякото... |
|
| Автор |
trilian4e (непознат) |
|
| Публикувано | 29.07.04 11:23 |
|
|
|
Виждам че си голям фен на “Сила за живот”...
Е позволи ми да се намеся, защото относно млякото не мога да приема доводите ти или по точно доводите на “Сила за живот” Ще се опитам да систематизирам най-важните според мен неща за млякото!!!
Млякото е един от най-ценните в хранително и биологично отношение продукти, т.к. съдържа всички необходими вещества за развитие на човешкия организъм.
1.То е много добър източник на белтъчни вещества, които имат висока степена на усвоимост и биологична пълноценност. Съдържа всички необходими аминокиселини от които в значителни количества: триптофан и лизин – необходими за изграждане на мускулната система;
2.Мл.мазнина се усвоява много по лесно от др. животински мазнини т.к. има ниска точка на топене и се намира в емулгирано състояние. Усвояемостта достига 97-99% Тя набавя за човешкия организъм – полиненаситени мастни киселини(МК) и витамини
3.Лактозата – след попадане в храносмилателния тракт стимулира развитието на млечно-киселите бактерии, които продуцират млечна киселина а тя от своя страна подтиска развитието на гнилостни микроорганизми(Кире обърни специално внимание на това!!! )
4.Млякото е най-добрия източник на калций и фосфор, а микроелементите които набавя на човешкия организъм са нужни за синтеза на хормоните и ензимите.
5.Има ясно изразено антитоксично действие, особено по отношение на тежките метали
6.Млякото съдържа оротова киселина, която предпазва черния дроб от маслоизраждане
Искам да кажа няколо думи и за киселото мляко, т.к. то се усвоява по-лесно от човешкия организъм в сравнение с прясното мляко. Киселото мляко съдържа в оптимално съотношение ценни хранителни вещества. Характерно за киселото мляко е наличието на полезна микрофлора (Lactobacilllus bulgaricus, Streptococus), способна да преживява в храносмилателната система на човека, подтиска развитието на гнилостни процеси в стомашноревния тракт. По този начин се прекратява образуването на токсини и преминаването им в кръвта.
Белтъчните вещества са биологично пълноценни и имат усвоимост 96-98% Млечната мазнина е ценен източник на ензими за човешкия организъм, освен това биологичната и ценнот се увеличава от съдържанието на каротен, витамин Е, Д и полиненаситени МК.Освен това киселото мляко набава 50% от дневната потребност от витамин B2. Относно лечебно-диетичните свойства: подобрява секрецията на стомашните жлези, подобрява дейността на панкреаса, подобрява дефекацията освен това е и добро антирахитично средство. Препоръчва се при колит, язвени болести, притежава и антитуморно действие.
| |
| |
|
Е Кире, може да поспорим за млякото...
|
trilian4e
| 29.07.04 11:23 |
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| kиpeтo
| 29.07.04 11:52 |
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| trilian4e
| 29.07.04 14:12 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| xyaнджи
| 29.07.04 21:20 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| Raja
| 30.07.04 10:49 |
Да
| Cornflake girl
| 30.07.04 12:26 |
|
Re: Да
| kиpeтo
| 30.07.04 12:38 |
|
Re: Да
| Двoйнo-Maлko-3a-B-Kъщи
| 30.07.04 12:41 |
|
Re: Да
| kиpeтo
| 30.07.04 12:50 |
|
Re: Да
| Двoйнo-Maлko-3a-B-Kъщи
| 30.07.04 12:52 |
|
Re: Да
| lex
| 30.07.04 18:22 |
|
Мда, По Принцип...
| Двoйнo-Maлko-3a-B-Kъщи
| 30.07.04 23:24 |
|
Храната в култ
| Alice
| 30.07.04 12:56 |
|
Re: Храната в култ
| Cornflake girl
| 30.07.04 13:33 |
Re: Храната в култ
| Alice
| 30.07.04 13:39 |
|
Re: Храната в култ
| Cornflake girl
| 30.07.04 14:27 |
|
Re: Храната в култ
| xaджи Дoнчo
| 30.07.04 15:00 |
|
Re: Храната в култ
| Двoйнo-Maлko-3a-B-Kъщи
| 30.07.04 15:05 |
|
Re: Храната в култ
| Alice
| 30.07.04 15:13 |
|
Re: Храната в култ
| xaджи Дoнчo
| 30.07.04 15:28 |
|
Секвоята
| Alice
| 30.07.04 15:47 |
|
Re: Секвоята
| xaджи Дoнчo
| 30.07.04 17:43 |
Re: Секвоята
| Alice
| 30.07.04 20:25 |
|
А демонстрацията
| Alice
| 30.07.04 20:28 |
|
Re: Храната в култ
| xaджи Дoнчo
| 30.07.04 14:51 |
|
Re: Храната в култ
| Alice
| 30.07.04 15:15 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| kиpeтo
| 30.07.04 12:03 |
Хабене на енергия!?
| Alice
| 30.07.04 12:13 |
|
Re: Хабене на енергия!?
| kиpeтo
| 30.07.04 12:34 |
|
Re: Хабене на енергия!?
| Alice
| 30.07.04 12:57 |
|
Re: Хабене на енергия!?
| kireto
| 30.07.04 13:06 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| Двoйнo-Maлko-3a-B-Kъщи
| 30.07.04 12:37 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| kиpeтo
| 30.07.04 12:41 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| Двoйнo-Maлko-3a-B-Kъщи
| 30.07.04 12:44 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| kиpeтo
| 30.07.04 13:19 |
|
След като не можеш
| Двoйнo-Maлko-3a-B-Kъщи
| 30.07.04 13:31 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| xaджи Дoнчo
| 30.07.04 15:00 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| Люб
| 31.07.04 09:46 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| Двoйнo-Maлko-3a-B-Kъщи
| 31.07.04 10:05 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| jiven
| 31.07.04 11:30 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| kиpeтo
| 31.07.04 12:47 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| jiven
| 31.07.04 14:19 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 01.08.04 19:07 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| Двoйнo-Maлko-3a-B-Kъщи
| 01.08.04 23:08 |
|
За Кирето и хората....
| trilian4e
| 02.08.04 15:05 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| Kaнтaka
| 07.08.04 15:29 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| KABИ
| 09.08.04 00:47 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 01.08.04 18:37 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| xyaнджи
| 02.08.04 14:27 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 02.08.04 17:32 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| xyaнджи
| 02.08.04 21:20 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 02.08.04 22:42 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| xyaнджи
| 04.08.04 21:49 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 05.08.04 02:18 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| tchupakabra
| 05.08.04 09:18 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 07.08.04 00:08 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| xyaнджи
| 05.08.04 21:37 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 07.08.04 00:14 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| xyaнджи
| 07.08.04 17:08 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| xaджи Дoнчo
| 07.08.04 19:58 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| xyaнджи
| 07.08.04 21:03 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 08.08.04 22:29 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| jiven
| 02.08.04 16:00 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 02.08.04 17:35 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| Люб
| 01.08.04 21:28 |
|
Re: Е Кире, може да поспорим за млякото...
| _Alina
| 01.08.04 23:12 |
|
БРАВО!
| A3_
| 03.08.04 02:01 |
|
Re: БРАВО!
| kиpeтo
| 04.08.04 11:49 |
|
Re: БРАВО!
| A3_
| 04.08.04 20:15 |
|
Re: БРАВО!
| A3_
| 04.08.04 20:22 |
|
Re: БРАВО!
| kиpeтo
| 05.08.04 11:09 |
|
Re: БРАВО!
| A3_
| 05.08.04 13:05 |
|
Re: БРАВО!
| Kaнтaka
| 07.08.04 15:43 |
|
Re: БРАВО!
| xyaнджи
| 07.08.04 17:17 |
|
Аз като пийна
| diesel power
| 17.08.04 12:40 |
|
Re: БРАВО!
| tchupakabra
| 04.08.04 20:33 |
|
Re: БРАВО!
| xyaнджи
| 04.08.04 21:43 |
|
| 
|
|
