|
Тема |
Re: ? [re: Melody] |
|
Автор |
A3_ () |
|
Публикувано | 27.11.03 18:07 |
|
|
Е сама знаеш, че не е толкова важно продължителността, колкото редовността. Има множество упражнения и комплекси, които могат да се изпълнят в рамките на 5 минути, но е важно сутрин и вечер. Аз така започнах. Сутрин 5 упражнения, вечер 5. Когато, това ми влезе в кръвта, добавих, 2 минути дишане, когато и това стна навик, още и т.н. Когато бързам в рамките на 5-10 минути правя нещо на бързо, но съм създал мисловната матрица и ефекта е чудесен .
Ох как си намирам и аз най-добрите оправдания понякога, ама гледам да не ги слушам .
Тежък е пътят към съвършенството , но още по-тежък е обратния на него
|
| |
...още една "експертка" по вегетарианството...
|
KABИ
| 22.11.03 10:57 |
Re: ...още една "експертка" по вегетарианството...
| Melody
| 24.11.03 11:23 |
А за какво са нужни толкова хипермускули...?
| KABИ
| 25.11.03 11:24 |
Re: ...още една "експертка" по вегетарианството...
| Ras4o
| 25.11.03 12:49 |
Re:
| Melody
| 25.11.03 16:16 |
Re:
| Ras4o
| 25.11.03 19:13 |
Re:
| A3_
| 25.11.03 20:05 |
Re:
| Melody
| 26.11.03 09:01 |
Re:
| Ras4o
| 26.11.03 09:27 |
:)
| Melody
| 26.11.03 11:12 |
Re:
| A3_
| 26.11.03 10:16 |
?
| Melody
| 26.11.03 11:59 |
Re: ?
| A3_
| 26.11.03 21:03 |
Re: ?
| Melody
| 27.11.03 12:18 |
Re: ?
| A3_
| 27.11.03 18:07 |
Re:
| Melody
| 28.11.03 12:19 |
Re:
| A3_
| 28.11.03 14:45 |
Re:
| Ras4o
| 26.11.03 09:40 |
Re:
| Melody
| 26.11.03 12:28 |
Re:
| Ras4o
| 27.11.03 10:47 |
Re:
| Melody
| 27.11.03 12:09 |
Re:
| Ras4o
| 27.11.03 14:35 |
Re:
| Melody
| 28.11.03 12:11 |
Re:
| Ras4o
| 28.11.03 12:37 |
Re:
| Melody
| 28.11.03 13:17 |
Re:
| Ras4o
| 28.11.03 14:33 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Melody
| 28.11.03 15:25 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Ras4o
| 01.12.03 10:42 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Ras4o
| 04.12.03 12:09 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Melody
| 04.12.03 12:23 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Ras4o
| 04.12.03 14:09 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Meлъди
| 04.12.03 15:20 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Melody
| 04.12.03 15:08 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Ras4o
| 04.12.03 15:25 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Melody
| 05.12.03 09:58 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Ras4o
| 05.12.03 16:22 |
Re: яйце може, но кокошка - не! :)
| Hot lce
| 22.12.03 23:22 |
Пол Брег
| Melody
| 29.12.03 11:34 |
за книгата
| bamo
| 01.12.03 11:21 |
|
|
|
|