|
Тема |
задушени зеленчуци [re: миa] |
|
Автор | Люб (Нерегистриран) | |
Публикувано | 06.11.06 15:42 |
|
|
Под въздействието на лекциите на Kико за суровата храна и един съсед който си готви подобно - тиквички, червени пиперки, домати, лук, и пр. пресни зеленчуци - задушават се във вода, зехтин и подправки за няколко минути, сервират се с листо зелена салата/зеле, може и да се добавят различни сурови семки (слънчоглед, тиквени, печена соя, ядки...), също малко сирене, понякога 1 яйце (ама от нормално гледани кокошки - т. нар. еко/био ).
Друго си е когато храната е предимно плодова и предимно сурова - чувство за лекота и енергия едновременно; губи се по-малко време по приготовлението, не е скъпо и пр... Повече няма да анализирам Трябва да се пробва.
|
| |
|
|
|