Здравейте, изключително съм изненадан от бързия отговор и на тримата!
Намирам го за много любезно!
Вегетарианец съм от две години и мисля, че единственият начин да се популяризира това, е като се дава личен пример: първо - че вегетарианството е полезно за тялото и за животните; и второ - че не се отразява лошо на организма в продължителен период от време. И досега имам успех, дори мисля, че като цяло съм качил малко килограми, въпреки себеразрушителния ми начин на живот. Но засега нямам желание да се отказвам от домашната баница заедно с кисело мляко, както и таратора . И не мога да си представя как един веганец трябва да прекарва половината от живота си в четене на съставките на хранителните продукти по магазините, както и, че въможността за ходене на ресторант освен вегетариански е напълно изключена. Въпреки това си мисля за постепенното преминаване на такава диета с цел екпериментиране, както преди споменах, до повече от 90%.
С една моя комшийка, която също е вегетарианка говорихме за липсата на някои витамини в растителния режим. Поне за калция стигнахме до извода, че всяко животно може да го извлече от есествената си храна, когато му потрябва(например за кърмене), а аз съм на мнение, че нашата естествена храна е растителната. В зрялата си възраст никое животно няма такава голяма нужда от него, каквато си мислим, че имаме ние. За белтъчините се радвам, че потвърдихте това, което съм чувал! А комшийката каза, че В12 се образувал също и в малки количества в устната кухина, което относно усвояване е едно от наи-сигурните места. Не знам, дали и вие сте чували подобни мнения? Във всеки случай не ми се яде соя с кравешки хормони.
Люб, не знаех, че прякорът, който използвам принадлежи на някого, ако е така ще му го върна. Сигурен ли си, че си го виждал, защото аз наскоро се регистрирах с него?
Благодаря ви за отговорите!
Приказките се вдъхновяват от живота.
|