само да ти кажа, че за 5 дни се свалят 4 кила само при първите гладувания
след това по-малко, например 1-2 за 1 седмица и това е по-нормано

доколкото знам възможностите на организма са да сваля по около кило на седмица, ако са повече, то едва ли са само мазнини, по-вероятно е да си свалила повече вода... затова и бързо се наваксват