така значи, имам няколко съвета към тебе....
значи:

I-ви вариант

1. излизаш навън
2. намираш най-близката просторна местност, не особено населена
3. почваш да бягаш със все сила, докато не се строполиш полумъртъв от умора на земята

II-ри вариант:

Купуваш си една боксова круша (в случай, че нямаш) и я СЦЕПВАШ ОТ ТУПАНИЦИ!

III-ти (най-хардкор) вариант:

Блъскаш със все сила по стената с юмруци, докато не решиш, че поне малка част от разкъсаните ти ръце трябва да остане на мястото си!

Е, надявам се да ти е помогнало, поне аз самия си изкарвам гнева по тези начини....Иначе...спасявай се

Evil is just a point of view...