Научете се да се радвате на настоящето!Аз се опитвам....Спирам за момент,оглеждам се около себе си,опитвам се да оценя стойността на обикновенните ,дребничките неща,които съпътствуват ежедневието ми ...Опитвам се да разпозная истинските си желания...Отблъсквам всички черни мисли и се въоръжавам с мисълта колко съм ценна сама по себе си ....и това донякъде помага!:) Опитайте!:)