|
Тема |
Re: Джиджито [re: Phoebe Buffay] |
|
Автор |
Francuzoikata (envie de toi) |
|
Публикувано | 01.10.15 16:42 |
|
|
но спортът ме кефи - тук е ключът от разковничето!
Имам приятелка, която свали около 20 кила с доста ограничения и интензивен фитнес (между 5 и 7 пъти седмично). Две години по-късно постигна целта си, но за мен стана прекалено мускулеста, предвид че е под 160см, бицепса и е 3 пъти по-голям от моя. Предложих и да намали упражненията и заложи най-вече на кардиото за поддържане на формата, но за нея 200 качени грама са равносилни на избухването на 3та световна. Ей това ме дразни у младите- фиксацията! Американките пък минаха само на органик, докато нашите баби само на органик са го карали.
|
| |
|
|
|