Re: Да паднеш от стола / Контакти / Говорим си за секс

търси в

Клубове

diri.bg


Име
Парола

• Нов потребител

• Забравена парола

Клубове

• Dir.bg
• Взаимопомощ
• Горещи теми
• Компютри и Интернет
• Контакти
• Култура и изкуство
• Мнения
• Наука
• Политика, Свят
• Спорт
• Техника
• Градове
• Религия и мистика
• Фен клубове
• Хоби, Развлечения
• Общества
• Я, архивите са живи

12:50 17.06.25

Клубове/ Контакти / Говорим си за секс
Информация за клуба

Тема	Re: Да паднеш от стола [re: Eden Flamingo]
Автор	ViktorKrummm (dark)
Публикувано	19.01.12 11:03

хубава история и определено красиво разказана - имаш талант за това

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

обаче за паданията .... трябва да потренираш.

Падания се тренират при ските - целта е да не се потрошиш, тренират се и при джудото - пак за да не се потрошиш а и за да станеш бързо или за да получиш преимущество на земята. И в много други спортове.

Има обаче една техника на трениране на падане в бойните изкуства, която е много интересна - ПАДАНЕ ОТ СТОЛ! (какво съвпадение). Тренира се лесно. Както си седиш на здрав стол, започваш да се люлееш на задните му крака и падаш назад. Докато падаш обаче силно притискаш брадичката си към гърдите (в твоя случай към горния край на гръдната кост а не към циците

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

). После падаш. И ставаш и пак падаш. Много пъти - като на тренировка 20 - 30 - 50 - 100.
Целта е двойна - първо да се преодолее страха от падането назад и второ да се научиш да падаш без да си удариш главата. Контузии по правило няма ако се изпълнява както трябва.

Толкова за фитнес частта. Ти явно си преодоляла страха от падането, обаче все още си удряш главата. Признай си ... за себе си.

Та ако се върнем на техниката, или оттренирай нещата така, че да не си удряш главата, или следващият път, когато тръгнеш да падаш от стола, се постарай да има кой да те ХВАНЕ.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

За предпочитане е да бъде този, който е предизвикал падането.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

П.П. след това ти се хвани за него и станете заедно ....

Цялата тема
Тема	Автор	Публикувано
Да паднеш от стола	Eden Flamingo	19.01.12 05:26
Re: Да паднеш от стола	asFARas	19.01.12 08:53
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	19.01.12 23:49
Re: Да паднеш от стола	kalarash	20.01.12 10:18
Re: Да паднеш от стола	yetti	19.01.12 23:57
Re: Да паднеш от стола	asFARas	20.01.12 08:40
Re: Да паднеш от стола	spomeni	20.01.12 10:41
Re: Два пъти	kalarash	19.01.12 09:02
Re: Два пъти	Eden Flamingo	19.01.12 23:53
Re: Два пъти	kalarash	20.01.12 10:09
Re: Два пъти	spomeni	20.01.12 10:37
Re: Два пъти	kalarash	21.01.12 21:26
Re: Два пъти	spomeni	23.01.12 12:49
Re: Два пъти	kalarash	24.01.12 09:40
Re: Два пъти	spomeni	24.01.12 09:52
Re: Два пъти	kalarash	24.01.12 10:38
Re: Два пъти	spomeni	24.01.12 10:53
Re: Два пъти	kalarash	24.01.12 11:59
Re: Да паднеш от стола	КОКОМИР	19.01.12 09:55
Re: Да паднеш от стола	Virgo	19.01.12 10:21
Re: Да паднеш от стола	sexy mamma	19.01.12 10:25
Re: Да паднеш от стола	asFARas	19.01.12 10:26
Re: Да паднеш от стола	Virgo	19.01.12 10:30
Споко,	Kirosviniata	19.01.12 11:03
Re: Да паднеш от стола	Virgo	19.01.12 10:30
Re: Да паднеш от стола	КОКОМИР	19.01.12 11:01
Re: Да паднеш от стола	Virgo	19.01.12 11:33
Re: Да паднеш от стола	КОКОМИР	19.01.12 11:58
Re: Да паднеш от стола	Virgo	19.01.12 12:05
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	19.01.12 23:46
Re: Да паднеш от стола	Джoaннa	19.01.12 10:03
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	19.01.12 10:45
Re: Да паднеш от стола	Джoaннa	19.01.12 10:51
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	19.01.12 11:05
Re: Да паднеш от стола	Джoaннa	19.01.12 11:37
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	19.01.12 11:40
Re: Да паднеш от стола	Джoaннa	19.01.12 11:41
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	19.01.12 11:43
Re: Да паднеш от стола	Джoaннa	19.01.12 12:12
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	19.01.12 12:23
Re: Да паднеш от стола	Джoaннa	19.01.12 12:32
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	19.01.12 12:38
Re: Да паднеш от стола	Джoaннa	19.01.12 12:48
Re:застраховка	ViktorKrummm	19.01.12 12:52
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	20.01.12 00:04
Re: Да паднеш от стола	Deern	19.01.12 10:12
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	20.01.12 00:02
Re: Да паднеш от стола	Virgo	19.01.12 10:27
Re: падаш, ставаш, рестартираш	ViktorKrummm	19.01.12 10:43
Re: падаш, ставаш, рестартираш	sexy mamma	19.01.12 10:46
Re: падаш, ставаш, рестартираш	ViktorKrummm	19.01.12 11:07
Re: падаш, ставаш, рестартираш	sexy mamma	19.01.12 11:09
Re: падаш, ставаш, рестартираш	ViktorKrummm	19.01.12 11:20
Re: падаш, ставаш, рестартираш	Virgo	19.01.12 11:35
Re: падаш, ставаш, рестартираш	Джoaннa	19.01.12 11:37
Re: падаш, ставаш, рестартираш	ViktorKrummm	19.01.12 11:39
Re: падаш, ставаш, рестартираш	Джoaннa	19.01.12 11:42
Re: падаш, ставаш, рестартираш	ViktorKrummm	19.01.12 11:44
Re: падаш, ставаш, рестартираш	Virgo	19.01.12 11:51
Re: падаш, ставаш, рестартираш	ViktorKrummm	19.01.12 11:38
Re: падаш, ставаш, рестартираш	Virgo	19.01.12 11:48
Re: дупета	ViktorKrummm	19.01.12 11:54
Re: дупета	Virgo	19.01.12 11:57
Re: дупета	ViktorKrummm	19.01.12 11:59
Re: дупета	Virgo	19.01.12 12:06
Re: дупета	ViktorKrummm	19.01.12 12:09
Re: дупета	Virgo	19.01.12 12:13
Re: дупета	ViktorKrummm	19.01.12 12:15
Обръсни	Kirosviniata	19.01.12 13:03
Re: Обръсни	Virgo	19.01.12 16:20
В твоя случай	Kirosviniata	19.01.12 17:29
Re: В твоя случай	Virgo	19.01.12 17:33
Re: В твоя случай	ViktorKrummm	19.01.12 20:25
С тая	Kirosviniata	19.01.12 20:48
Re: В твоя случай	Virgo	19.01.12 20:51
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	20.01.12 00:06
Re: Да паднеш от стола	Virgo	20.01.12 07:41
Като липсва	Kirosviniata	20.01.12 17:57
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	19.01.12 11:03
Виж ти, спортисти	Deern	19.01.12 11:13
Re: Виж ти, спортисти	ViktorKrummm	19.01.12 11:15
Re: Виж ти, спортисти	Deern	19.01.12 11:20
Re: Виж ти, спортисти	ViktorKrummm	19.01.12 11:26
Re: Виж ти, спортисти	Deern	19.01.12 11:28
Re: Виж ти, спортисти	ViktorKrummm	19.01.12 11:36
Re: Виж ти, спортисти	Deern	19.01.12 11:38
Re: хаоти	ViktorKrummm	19.01.12 11:42
Re: хаоти	Deern	19.01.12 11:46
Re: хаоти	ViktorKrummm	19.01.12 11:49
Бяха	Kirosviniata	19.01.12 11:50
Re: Бяха	ViktorKrummm	19.01.12 11:56
Нагази	Kirosviniata	19.01.12 12:01
Re: Нагази	ViktorKrummm	19.01.12 12:03
Re: хаоти	Deern	19.01.12 11:57
Re: хаоти	ViktorKrummm	19.01.12 12:01
Не точно,	Kirosviniata	19.01.12 12:02
Re: Не точно,	ViktorKrummm	19.01.12 12:04
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	20.01.12 00:21
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	20.01.12 01:45
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	20.01.12 02:04
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	20.01.12 12:35
Re: Да паднеш от стола	Obstinacy	19.01.12 11:34
Re: Да паднеш от стола	The seeker	19.01.12 11:51
Re: Да паднеш от стола	Obstinacy	19.01.12 12:40
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	19.01.12 23:33
Re: Да паднеш от стола	Doctor Who	19.01.12 11:45
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	20.01.12 00:27
Re: Да паднеш от стола	Doctor Who	20.01.12 18:39
Re: Да паднеш от стола	The seeker	19.01.12 11:48
Re: Да НЕ паднеш от стола	LadyMorgana	19.01.12 11:48
Неграмотна работа,	Kirosviniata	19.01.12 11:55
Re: Да паднеш от стола	The seeker	19.01.12 12:02
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	20.01.12 00:32
Re: Да паднеш от стола	ribkata8	19.01.12 13:09
Да не	Kirosviniata	19.01.12 14:23
Re: 2	ViktorKrummm	19.01.12 14:28
Така де,	Kirosviniata	19.01.12 14:28
Re: Да паднеш от стола	impulce	19.01.12 17:55
Re: Да паднеш от стола	ViktorKrummm	19.01.12 20:24
Re: Да паднеш от стола	impulce	19.01.12 21:44
Re: Да паднеш от стола	Lincecum	19.01.12 21:14
Re: Да паднеш от стола	qwqewwwwww	19.01.12 23:39
Re: Да паднеш от стола	yetti	19.01.12 23:56
леко офф	Virgo	20.01.12 07:43
Re: леко офф	yetti	27.01.12 19:46
Re: Да паднеш от стола	Джoaннa	20.01.12 12:28
Re: Да паднеш от стола	Цар Изрод	20.01.12 15:24
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	20.01.12 15:57
Я, адаш...	HA-KOЙ-MУ-ПУKA™	21.01.12 16:19
Re: Да паднеш от стола	zai4e_v_4a6ka	23.01.12 00:41
Re: Да паднеш от стола	Eden Flamingo	23.01.12 01:05
Re: Да паднеш от стола	zai4e_v_4a6ka	26.01.12 19:52
Re: Да паднеш от стола	Lincecum	23.01.12 01:06
Re: Да паднеш от стола	zai4e_v_4a6ka	26.01.12 19:55
Re: Да паднеш от стола	Lincecum	26.01.12 19:57
Re: Да паднеш от стола	zai4e_v_4a6ka	26.01.12 20:00
Re: Да паднеш от стола	Lincecum	26.01.12 20:01
Re: Да паднеш от стола	zai4e_v_4a6ka	26.01.12 20:02
Re: Да паднеш от стола	Lincecum	26.01.12 20:03
Re: Да паднеш от стола	zai4e_v_4a6ka	26.01.12 20:11
Re: Да паднеш от стола	kalarash	23.01.12 08:59
Re: Да паднеш от стола	zai4e_v_4a6ka	26.01.12 19:58
Re: Да паднеш в чашка	ViktorKrummm	23.01.12 14:14
Re: Да паднеш в чашка	zai4e_v_4a6ka	26.01.12 19:59
Re: Да паднеш от стола	Koпpивeнa Meтлa	18.02.12 01:49

Клуб :

Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg

За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2025 Dir.bg Всички права запазени.