За да се практикува фистинг първо мъжа трябва да е добре запознат с физиологията на жената. След това внимателно трябва да я подготви тъй като влагалището не може да се разшири достатъчно за толкова кратко време и ако бърза да си пъхне ръката вътре може да се достигне наистина до разкъсване на някои мускулни влакна. Освен това ръката на мъжа не трябва да е някоя голяма лопата :) Усещането наистина е неповторимо за жената и е значително по-силно от всякакви други оргазми. А доколкото за разширяването - споко... не е толкова страшно :)