|
|
| Тема |
 риска от инфаркт намалява с 50% чрез Медитация |
|
| Автор |
Vibudhi (новак) |
|
| Публикувано | 19.11.09 10:28 |
|
|
|
Медитацията намалява риска от инфаркт:
English original:
http://www.globalgoodnews.com/health-news-a.html?art=12584793009434421
Медитация намалява с 50% риска от инфаркт, откриха американски експерти, цитирани от в. "Дейли телеграф" и БТА.
Случаите на инфаркт и инсулт са два пъти по-малко сред болни от сърце, практикуващи трансцендентална медитация в сравнение с немедитиращи пациенти, показа първото по рода си изследване.
Трансценденталната медитация, практикувана от музикантите на "Бийтълс", и от режисьорите Клинт Истууд и Дейвид Линч, се основава на древноиндийска традиция. При нея човек седи неподвижно, като се опитва да се вглъби и тихо повтаря мантра. Твърди се, че заниманието подобрява здравето и развива ума, помага да се постигне вътрешно спокойствие и хармония, и да се извлече щастие и радост от живота.
В 9-годишното изследване участвали 201 афроамериканци, мъже и жени, със средна възраст 59 години, които имали стесняване на коронорните артерии. Те били разделени на две групи. Едната се занимавала с медитация, а другата посещавала курсове по хранене и физически упражнения. Всички участници продължили да приемат обичайните си лекарства.
Изследователите от Медицинския колеж на Уисконсин в Милуоки и от университета по мениджмънт "Махариши" във Фейърфийлд, Айова, изчислили случаите на инфаркт, инсулт и смърт като цяло и установили 47%-но намаление в резултата у пациентите, които медитирали. Те освен това имали по-ниско кръвно налягане и по-ниски нива на стрес.
Трансценденталната медитация извлича нови лекарства от вътрешната аптека на тялото, заключава ръководителят на изследването д-р Робърт Шнайдър от "Махариши". БТА
http://www.actualno.com/?act=news&id=271261 (Bulgarian)
-----------------------------------------------
Повече за ТМ на: www.gradnamira.org (Bulgarian,Антистресови програми)
www.tm.org (English)
Тел. за уводна лекция в София :
02/ 8588 481
| |
| |
| 
|
|
