|
|
| Тема |
 Re: Дневникът на един пушач [re: 1639] |
|
| Автор |
Nerv (feeling) |
|
| Публикувано | 30.12.11 19:52 |
|
|
|
Не знам дали е уместно да ти развалям дневника с мнението си..., извинявай ако е дразнещо. Той целия свят дразни понякога.
Едва ли съм достатъчно "опитен" за да давам съвети. За протокола (специално си направих труда да сметна) днес ми е 148-мия ден без цигари. Спиране от раз. Преди това имам стаж от 22 години. Спирал съм за по месец неуспешно. Но от поне 15 години не бях се пробвал пак. През по голямата част пуших над 2. а и до 3 кутии на ден. Предимно Вайсрой, но винаги съм си поадал по Дънхил (сори за лайняното продуктово позициониране). А тези тънките моливчета винаги са ми изглеждали прекалено женствени. Пушил съм от тях - само в изключителните случаи на липса на друга подходяща отрова. Хиляди извинения ако звучи хомофобски.
При мен определено начина с намалянето или опитите за умерено пушене не вървят. Просто трябва да се чувствам от другия отбор. Запаля ли една цигара значи да се проваля.
Казват че за всички е различно. За тези 5 месеца съм сложил около 5 килограма - въпреки, че отделям малко повече време за (да го наречем) спорт.
Като цяло се чувствам по добре. Не съм сънувал скоро, че си опъвам сладко сладко. Понякога се замислям по въпроса (демек един вид ми се приисква да запаля) - мисля си, че е все по на рядко. Но е факт че веднъж ако се излъжа до един ден ще пуфтя по 80-90 цигари на ден. Мдаа, събуждал съм се посред нощИте (по скоро в ранно утро - например 3:00 часа). ИзпуШвам цигара две и пак си лягам - Това преди да ги спра - ако не става ясно. Други хора не се пристрастяват толкова.
При мен работи така - в един миг настава време разделно или отляво, или отдясно. Ако бях продължил да се лутам, да си мисля че се лишавам от нещо, за жертвата която правя - ВСЯКА БОЖА СЕКУНДА... неминуемо щях да поискам (час по скоро) да почерпя (с една цигарка) "силната" си воля. Не е воля, не е инат; по скоро нагласа. Самоусещане. Да знаеш че си сменил отбора... (Казват по малко боли от колкото да смениш пола :) И да се убедиш, че няма връщане на зад. Point of no return has been passed.
Така си мисля аз де...
Весело посрещане на новата година и успехи във всичките ти добри начинания! На първо време Да я докараме до 1639 дни без пушене пък после ще му мислим.
ПП
Според скромното ми мнение - зависимостта е 99,999... % психическа.
Прав или изправян.Редактирано от Nerv на 30.12.11 20:01.
| |
| |
| 
|
|
