|
|
| Тема |
 И аз да се похваля... :) |
|
| Автор | Venus (Нерегистриран) | |
| Публикувано | 18.11.08 20:39 |
|
|
|
И аз да се похваля - 10 дни без цигари!
Venus - Free and Healing for Ten Days, 8 Hours and 23 Minutes, while extending my life expectancy 17 Hours, by avoiding the use of 207 nicotine delivery devices that would have cost me 25.89 лв.
Стискайте палци, хора, този път наистина да оставя гадния навик. Опитвам се да осъзнавам вредите и се радвам, че не пуша, но на моменти отново имам "умопомрачение", че е приятно да се пуши..., преодолявам го, но е некомфортно. Пуших 8 години, по 1 кутия на ден (и повече по партита, изпити и т.н), отказваме ги с осъзнаване и малко воля, без медикаменти, едновременно с това съм и на диета, и алкохола отказвам (към него поне, слава богу, не съм пристрастена, ма напоследък пийвах доста често и по много) - абе - не е много леко. Но чувството на удовлетворение и пълноценност е СУПЕР.
Та, искам да питам отказалите, макар и да е индивидуално, приблизително колко време продължава човек да има често желание да пуши? Кога ще намалее и ще се сещам по - рядко за цигара? Благодаря предварително и ще се радвам да ударите едно рамо със съвети, обяснения и окуражаване!
| |
| |
| 
|
|
