Разбирам те човече.Тъпото на цялата работа е че всеки път като си дръпнеш само един път,започваш отначало.Имам познат масажист.Разбира си човека от занаята,обиколи Европа.Обаче си втълпи,че няма достатъчно енергия заради това,че пуши.Много е влюбен в цигарите,не му се оставят.Обаче робува на идеята,че спре ли да пуши и ще подобри работата си.С години се мъчи.Не знам...станаха 3-4 все ги спира.Срещнах го наскоро,пуши като му сигнализира GSM-a.Пали цигара на 3 часа,не по-начесто.Да го видиш какъв е изпит и изтормозен.Станал е кълбо от нерви.Живее буквално за писъка на GSM-a.Преплел е желание за здравословен живот,съзнание,че цигарите го успокояват и концентрират,желание за пушене и режим на 3 часа.Това живот ли е?Казах му:"Мислиш ли за цигари постоянно,няма значение дали я палиш или не.Пак си плащаш!"Или казваш НЕ и не ги поглеждаш повече или няма смисъл.Тия глупости с нагласите,че от една няма да ти стане нищо,че едно дърпане не се брои не ти помагат.Напротив!Ставаш още по-уязвим и по-настървен за следващото дръпване,защото подхранваш острия глад към никотиновата тръпка и след всяко дърпане е възкресяваш.Идеята е да отмиеш спомена за сладкото изтръпване,когато те омагьоса никотина.Ей това трябва да прекъснеш като импулс в мозъка ти.Да забравиш кефа!Трудно е ,за някой отчайващо трудно,за трети невъзможно,но метода е един.Кажи си ясно:
"Искам да ги забравя.Всеки ден трябва да ме отдалечава от спомена за полседното дръпване!"

Аз си имам стимул.Хубав е!И най-хубавото е че с времето стимулът ми не отслабва,а напротив-надъхва ме още повече.

Искаш да знаеш за стимула ли?Ами просто е...

"За две години и половина не съм похарчил 4 600 лева за цигари!И броенето продължава!..."

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите