Човече ти ме разби.
1.И аз не пуша от 2 години и половина
2.И аз съм 177см
3.Не разбрах бил ли си 75 кг,но аз бях толкова когато пушех
4.И аз усилих фитнеса след като спрях(преди това ходех,но по рядко),но това временно
5.И аз имам слабост към сладкото и ми е мъка без него
Също не съжелявам,че спрях цигарите,но като цяло мога да кажа,че повече си навредих или поне така го усещам.
Защо ли?Ами защото...
Качих от 75 на 92 за три месеца и от тогава едва стигам 88 и пак застопорявам на 92.Тежи ми.Не ходя,а се мъкна.
От както не пуша се получи един парадокс с мен.Станах много бавен и тромав,но в същото време нервици не ми останаха.Стряскам се до изтръпване и вилица да звънне на теракота.Вече две години и половина се опитвам да намеря удоволствие от живота,но уви всичко ми е тъпо.За капак на всичко си разклатих кръвното при желязни норми цял живот.Сега в джоба ми има три вида хапчета против високо кръвно налягане,но списъка в него джоб не спира.
Поради много странни за мен причини след спирането на цигарите ме подхванаха невероятни киселини и сега до ония хапчета съм си навързал Фамултран,Сопрал,Талцид и Антиацид.Ходеща аптечка съм.
Има и още.Сори,но какво да правя - има и това си е.
Очаква се пушачът да е с развалени зъби,но всичко на всичко имам само две пломби.Откакто спрях цигарите венците ми пламнаха,установиха ми пародонтоза и се разбивам от шиечни кариеси.Прецаках си и дъха в устата.Станал съм личен приятел със заболекаря.
А сега де.Ще кажеш,че тоя тютюн е умъртвявал всичко това,което събудих след като го оставих.Вече и за тренировки не мисля.След 4 серии на лежанката и правя кръвно 160/120.
Опитах с бягане - киселини за няма и 5 минути.
От тоя стрес,който отпуши лиспата ми на никотинов унес лежах и седмица за аритмия на сърцето.И това изтърпях.Не знаех от къде се влиза в болница.
А и не на последно място...за тия две години и половина,толкова нерви потроших,такива ядове брах и така здраво си рабих психиката,че ....
-прошарих се за отрицателно време с косата
-опада почти наполовина(отгоре направо си светнах)
-сдобих се с невероятно хлътнал поглед с тъмни кръгове под очите
Но това само от естетическата страна на въпроса,разбира се.По-горе са ми реалните проблеми.Лекарят ми се хвана за главата и ме подбива.Ти,каза,си пъврият непушач,който си е вкарал автогол като е оставил цигарите.Ти,човеко,ми каза,си навлече много повече беля за здравето.Поне така говорят изследванията ти и това как се чувстваш.
И въпреки всичко.Искам да се обърна към тия,които още не са спрели да пушат:
Няма да пропуша!На кифла осморка ще се завържа,но НЯМА!Радвам се,че ги оставих.Разбих се от мъка по тях,бяха ми приятели 15 години,но не искам да имам никакъв конракт с тях.Правех по 40 фаса в пепелника за денонощие.Събуждал съм се за да запаля.Не искам да им ставам роб отново.Зависимоста е затвор!Готов съм да платя и още,но не посягам към тази мръсотия!
|