E, просто ме шашнахте от песимизма във форума.Още преди да е започнало някакво начинание вие го обричате на провал "щото така се случвало обикновенно".Не е ли идеята на форума че ние трябва да се подкрепяме взаимно при отказване на гадния навик?Според мен всеки трябва да намери свой начин за отказване, едва ли има универсална рецепта за отказване която действа при всички еднакво успешно.Отказвала съм цигарите няколко пъти , с учудване установих, че съм отказвала цигарите(не съм пушила за по няколко месеца) в най -напрегнатите моменти от живота си(противно на всяка логика).Така например по време на сесия като студентка не пушех(1-2месеца) , като това не ми струваше никакви усилия, нищо че бях подложена на непрекъснато напрежение( предполага се ,че в такива моменти човек пуши повече от обичайно) след последния успешно взет изпит отново запалвах.Сега съм твърдо решена да откажа от цигарите, зная че всичко е в главата и е повече до навик, физическа зависимост почти няма повече е психическата, затова смятам ,че има нужда от такива форуми в които да се подкрепим.
Моля ви, нека бъдем толерантни и взаимно се подкрепяме.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите