Не пуша от половин година. Спрях изведнъж. Но искам да ти разкажа за преди това. Пушех 18 години от 1 до 3 кутии на ден. Рекорда ми беше две седмици въздържание. Поредното ми спиране издържа два месеца. Бях като парцал. Реших, че два месеца ми гарантират въздържанието... Запалих на един купон. После на друг... И отново в изходна позиция. Постепенното спиране - само с кафето. Да ама не. Стана ми лошо и ми отне доста време да си дам сметка, че не правя нищо друго освен да си правя кафета и да пуша... Всичко е психика. Физическата абстиненция е кратка. *Втория етаж* е проблема. Когато човек е готов, може да направи всичко!
Успех!