Всеки от 3-те пъти, в които съм се опитвал да ги -=намаля=- съм пропушвал пак с удвоена страст (рецидив). В момента, в който си дадох равносметка колко струват 3 пакета мелник на ден за 10 години назад (толкова пуших общо), с малко намаляване до 1 пакет в първата година реших да ги спра.

Една вечер (4-ти февруари 2000-та), просто запалих последната си цигара. Това беше.

От тогава паметта ми отслабна и напълнях с 10 кг. (зависимост) Но съм един от най-щастливите и спокойни хора в компанията си.

Не се залъгвай, че една цигара няма да ти навреди, след като ги откажеш (сигурен рецидив). Ще ТИ навреди. Ще ти припомни колко обичаш да пушиш. С намаляне (не искам да омаловажавам волята ти) няма да постигнеш това, което искаш.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите