|
|
| Тема |
 хайде и аз тук... |
|
| Автор |
motka (непознат
) |
|
| Публикувано | 01.02.06 13:50 |
|
|
|
здравейте! Иначе само чета от време на време или отскоро по-често.
аз пък да ви се оплача от себе си - отпреди 2 години почнах да се опитвам да спра - и с табекс - не бях готова психологически и не стана; оттогава периодично - доста често, понякога всеки ден, се "опитвам", ама точно само се опитвам и само се мъча;
имаше и някакви стъпки положителни все пак - спрях да пуша вкъщи от септември, не пуша по спирки и срещи докато чакам; много постепенно и бавно и много нестабилно намалих от 2 кутии на 1 с голям зор, после към 15 цигари, после към 10, после 7-8, към 5, от 3 до 5 - това беше средното и имаше нагоре-надолу в същото време, но с малки амплитуди
в същото време от 1-2 месеца вече много се тормозя психически (обвинявам се много, вместо или да пуша и спокойно да се "кефя", или да не пуша) и въпреки това продължавах, - въпреки че ме стягат разни неща, уф не ми се говори
и така взех че не пуших 4 дни - и аз не знам как го направих, узряла ли съм що ли (ама нъцки) - не пуших най-спокойно 4 дни (е хайде "спокойно" - само ядях и спях най-вече), друг път по 1 ден евентуално съм изкарвала без да се изхързуля - и снощи изпуших 5 цигари - не знам защо, не ми и стана лошо, днес много се ядосвам, но няма да го пиша загубена работа, щото това значи да се откажа пак от себе си не знам докога и не знам кога вече ще ми е за последно да се откажа; тъй че сега пак не пуша, ама много ме е яд, сещате ли се колко
ей това направих и ви пиша тук, ама вие знаете как е
стискам ви палци да бъдете свободни от тези вредни и тъпи неща
| |
| |
|
хайде и аз тук...
|
motka
| 01.02.06 13:50 |
|
| 
|
|
