Изолирай се от хора, които пушат или инструктирай френдовете ти да не пушат пред теб.
Помисли за децата...и за това от какво си се отказала...все пак от тютюна само здравето ти страда. той не носи нищо хубаво - всичко е на психическа основа - факта, че се успокояваш, когато никотина се разпространи из кръвта ти изобщо не е верен...
Помисли си колко гадно ти става понякога, когато пушиш...
Аз съм пушачка, но помисля ли за тези неща и понякога дори не ми се пуши...изкарвала съм 2 седмици без да се сетя за цигара...и не ми е липсвала изобщо...
а пуша по кутия синьо виктори на ден....Просто си мисли, че пушиш за удоволствие...че не си пристрастена...и че в момента просто не ти се пуши...ще ти помогне, ако наистина го възприемеш за истина... Успех, макар, че не ти е нужен...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите