Колкото по-бързо решиш да откажеш цигарите,толкова по-добре.И тъй като си на 27 години ,приемам ,че пушиш от не повече от 10 години.Аз ги пуших от почти 17 години ,по кутия-две на ден и все пак успях да ги спра,макар засега да е изтекъл само месец.Много е трудно ,но не е невъзможно.Първите три дни ,които се определят като най-критични ,може да ги изкараш у вас ,без да излизаш като пиеш много вода ,плодови сокове и като се опитваш повече време да спиш,да четеш или гледаш филми ,но най-добре в спалнята ,ако там не си свикнала да пушиш.После ден след ден става по-лесно.Важното е да се решиш.Успех!