|
Тема |
Re: дръжте се, момичета! [re: jga] |
|
Автор | A.M. (Нерегистриран) | |
Публикувано | 08.04.04 15:03 |
|
|
Определено цигарите са по-вредни от наднорменото тегло. Обаче и килограмите в повече са си неприятна работа, то е ясно. Така че напълно те разбирам. Ако си в процес на отказване на цигарите, не се притеснявай от това, че хапваш повече - то ще е временно, при мен продължи някъде около 10 дена. Ако увеличиш движението през това време, няма да качиш, даже и да хапваш повече.
Не се вини хич за този половин хляб и другите екстри :-) - беше ли ти гот, докато го излапа? - даааа...ми - тогава си на кяр, дет има една приказка ...просто днес походи повече пеша, направи малко упражнения у дома или просто си потанцувай на приятна музика, хляба ше мине и замине, но ти ще си дръпнала напред по пътя към желаното непушачество . Та - това ми е съвета - щом не можеш, на този етап - да контролираш глада си, увеличи движението.
И - хей - успех!
|
| |
|
|
|