Според мен не би трябвало отказването на цигарите да е причината за болежките ти. Да, цигарите причиняват наркотична зависимост, но отказването им се понася много леко от физическа гледна точка, абстинентните симптоми преминават почти неусетно. Ако издържиш три седмици без цигари физическата зависимост вече е премахната. Истинският проблем е психически. С него трябва да се преборим. Успех!
И не си внушавай, че отказването е свързано с някакви проблеми, защото така наистина ще ги предизвикаш.