|
|
| Тема |
 Re: Вече от 4 часа не пуша! [re: tonyto] |
|
| Автор |
Bluebell (different) |
|
| Публикувано | 16.04.03 07:52 |
|
|
|
Здравей,
На мен много ми помогна тази .
Препоръчвам ти я, защото е страхотна, без нея нямаше да успея!
Бях доста пристрастена и пуших в продължение на 14 години средно по кутия на ден.
Много ми повлия осъзнаването на факта, че дори не си ги спомням тези
огромен брой изпушени цигари, че пуша машинално като някакво безмозъчно същество. Имам поне десет неупешни опита да ги откажа, неуспеха изобщо не трябва да те плаши.
За напълняването точно аз едва ли трябва да се изказвам, но мисля, че имаш шанс да не качиш само ако преди това не си спортувала и започнеш веднага след отказването. Аз спортувам от две години и изобщо не ми помогна, но си признавам, чи и доста си угаждах с разни лакомства. Не е задължително и при теб това да стане основен проблем. Да не пушиш е страхотно, дай си шанс и сама ще стигнеш до същия извод!
Успех!
| |
| |
| 
|
|
