|
|
| Тема |
 една интересна техника |
|
| Автор |
Mesmerisa (нюейджърка) |
|
| Публикувано | 27.03.03 08:19 |
|
|
|
за отказване от цигарите.
Лично аз не съм я пробвала, пък и авторът й твърди, че не е чувал някой друг, освен него, да е успял да откаже цигарите по този начин. Но все пак ще ви разкажа - нали все пак тук е място за обмен на идеи. Може пък на някого да му помогне...
Та каква е техниката? Изобретена е от един мой приятел на име Влади. Състои се в следното: поставяте си за цел да спрете цигарите в рамките на следващата календарна година, започвайки примерно от януари. През първия месец пушите колкото си искате, само че след 12 на обяд. Просто до обяд не пушите.
На втория месец "вдигате" часа от 13.00 нататък - не пушите до 13.00, после до края на деня пак си пушите колкото си искате. На третия месец - същото, само че след 14.00. На четвъртия - от 15.00 - и така нататък.
Движейки се по тази схема се предполага, че стигайки до 11-я месец вече не пушите по цял ден и ви е "позволено" само след 22.00 вечерта. Последния месец - след 23.00. И после спирате съвсем...
Това е.
Малко е смахнато и пак повтарям - засега приятелят ми е единственият човек, спрял да пуши по този начин. Той поне така твърди. Но кой знае - може пък и друг да успее. Важното е да споделяме всякакви идеи и мурафети за надхитряване на тази смърдяща пущина...
Привет от мен.
| |
| |
| 
|
|
