Ето, аз пуших повече от 5 години, при това сериозно, по кутия и половина на ден, под една кутия не съм падал, при това силни цигари и вече почти една година не пуша, отказах ги миналата нова година.
Но си прав, че колкото повече закоравява човек като пушач с годините, все по-трудно става. Трудно наистина, но не и невъзможно. Важното е да не се отчайваш след първите няколко неуспеха с отказването. Накрая вече ще се научиш как по-добре да се контролираш, ще знаеш реакциите на тялото си. Щом аз успях, макар и с толкова зор да ги откажа, значи всеки може, стига наистина да го иска. Човек е господар сам на себе си, трябва просто да си поставиш за цел и да имаш воля.
успех!

Само като си помисля как гадно съм смърдял докато бях пушач... сега само като усетя дъха на някой пушач и ми става гадно. Дъхът не е точно на тютюн, а е нещо много противно, което се получава в дробовете на пушача.