Според мен е въпрос на нагласа и наи-вече желание.Аз също ги спрях без абстинентни кризи,но изпаднах в депресия.И аз промених като вас доста от навиците си и за мое учудване стана доста лесно.Сега спортувам,не ходя по ба
рове,пазя диета заради излишните 5-6 килца които натрупах (неясно как).
Мисля,че отсега нататък започва борбата да издържа да не пропуша пак.Живота е по-хубав без цигари,но също и без навика за цигари.