Когато ти се припуши? Просто не пушиш!
С усилия на волята. Можеш да си вземеш някакви дъвки, тик-так, олипс и пр. за да ти заета устата. Аз осми ден съм така, въпреки че няколко пъти бях буквално на косъм да си запаля цигара.
Говоренето също може да свърши работа, поне по отношение на жените. Но не гарантирам.
Оот миналия понеделник си оставих в кутията една-единствена цигара, за която си казах, че запаля ли я - никога няма да мога да ги спра. Кутията с тази цигара винаги е в мен и когато ми се припуши, отварям я, поглеждам цигарата и си спомням: "Запаля ли тази цигара - няма да мога да спра!"
Успех!

Step aside from the way of a better man than you!