Alegria, dokolkoto znam, organizmqt se izchistva mnogo po-bqrzo:

- v krqvta niama nikotin sled 3 dena ot poslednata cigara
- ot drugite tqkani se izchistva sled okolo 2 sedmitsi (taka che sled tozi period vsiakakvi testove na nikotin sa negativni)

- inache kato tsialo pokazateli kato kapatsitet na belite drobove, rabotata na sqrtseto, kakto i riskovete ot sqrdechni i rakovi zaboliavania se podobriavat ili vrqshtat na pqrvonachalno nivo v ramkite na mesetsi.

Taka che sled 11 mesetsa si "nicotine free AND healthy"

exsmoker