Не е само храната, макар и твърде важна. Трябва да избягваш стреса - на всяка цена. Също така внимавай много с простудните заболявания и грипа, при първи признаци вземай незабавни мерки. Движи се колкото е възможно повече. Ако въпреки това гадорията продължава - опитай някоя от алтернативите - например LDN. От интерфероните няма голяма полза, според едно от последните проучвания се оказва, че може би лечебните ефекти на интерферона са били силно преувеличавани през последните години, като се вземе в предвид факта, че в около 20 % от случаите се развива доброкачествена форма на МС, тоест въобще не е имало нужда от лечение с медикаменти.