Не можеш да се освободиш от нещо неприятно, което упорито те преследва, докато не го надживееш. Ако те боли (не говорим за физическа болка), трябва да разбереш вътрешната причина, за да можеш да се освободиш от нея. Нашите чувства не идват отвън, не ни се случват - ние избираме как да се чувстваме. Трябва да разбираш собствените си мотиви, за да можеш да промениш избора.

Ако всичко ви е ясно, изобщо не сте ме разбрали.