разбира се, че всичко е индивидуално
аз не понасям никакво ни кисело , ни прясно мляко от крава, но пък добре понясам биволско кисело мляко - както установих последните месеци по метода на проба и изключване на проблемните храни
изключих и забравих за всякакви туршии, и други консервирани зеленчуци - само пряснозамразени, никакви колбаси и пушени шунки, никакви домати, краставица без кожа, чушки само печени без люспа, плодове без кожи - то и без това трябва да ги белим задължително защото ги третират с най-различни химии за да стигнат до нас и да узреят по път... или да не се развалят

готвя си зеленчуците на пара, задушени с вода, варени, нищо и никога пържено, а самото олио, зехтин и други растителни масла добавям в края на готвенето, за да не се разграждат под въздействието на високата температура до канцерогенни вещества
имам си и панкреатитни кризи - затова не мога да си позволя и крачка встрани , че следва " разстрел" - пак криза

подкрепям предложените от Вас зелените подправки, за зимата пак ги замразявам предварително нарязани и сложени в купички в мраз.камера

за хр.добавки - приемам само Ленофорт - капсули лен по 1-2 на ден, в повече следва разстройство, има ги най-различни на пазара, но именно тези ми регулират изхожданията поне да се намалеят до 5-6 на ден...
в темите за дебелото черво писах - аз съм с анастомоза, имам чести дефекации по цял ден, случва се и запек, регулирането на хранителния режим и помощни хр.добавки е много-много важно,
пробвах от най-различни пробиотици, но ми е зле от тях

а жената, създала темата, е съвсем прясно оперирана, както разбрах, нали така?
в първия месец след коремната операция по принцип трябва да се пази да приема газообразуващи и дразнещи храни
същото и по време на ХТ

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от LlDlru на 06.09.12 23:14.