Бялата захар може да се замести със стевия (или стевиа) - екстракт, извлича се от растение, произлизащо от Латинска Америка, 30 пъти по-сладко от захарта, с много витамини и пр. Намира се на прах, на таблетки, на листа, пакетирано като чай (пакетчета) и в течно състояние. Може да се намери и разсад - като се потърси в нета. Прах и таблетки има както от екстракт, така и от листна маса. Много е добра Стевията, предлагана в био-магазините Балев, от една френска фирма, Combpoirs&Compagnies - не правя реклама и обяснявам - тяхната Стевия е екстракт от Ребаудиозид А, а в другата, на която съм попадала, екстрактът е от стевиа глюкозид и разликата е че вторият вид дава лек горчив послевкус. Стевия се намира и по аптеките, но основно - втория вид. А чаят в пакетчета се намира и в суперите. А чаят от стевия може да се пие самостоятелно, но може и да се прибавя към други - за подслаждане или за комбиниране. Правя и двете

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите