Ако си си взимала горещ душ или топла вана, ефектът върху стимулирането на лимфната система с сходен на този, получен от масаж. На много места наистина пише да се избягват и да се прилагат на терминални пациенти само, но на сайтовете на няколко сериозни ракови центрове намерих обратното - подобряват тонуса, подобряват емоционалното състояние, като цяло действат благоприятно. Говори се основно за леки масажи, не силови, и при масажисти, които имат необходимото медицинско образование.
Но изборът е личен. Ако те е страх или се съмняваш - недей. Аз ходя само на Боутек (не са с мачкане или разтриване, а със съвсем леки и дискретни манипулации на определени места), защото много места са ми твърде чувствителнии не давам никой да ми прави нищо по-силно.

Happiness is a state of mind.