|
ПРОЧИСТВАНЕ НА ЧЕРВАТА
(без клизми) – Джул
А сега ще ви покажа друг начин за прочистване на дебелото и тънките черва, в което ги няма "любимите" ми клизми! Методът, за който говоря, е източен, йогистки и се нарича Шанк Пракшалана. Замества колонхидротерапията (която, както си знаем, има и противопоказания, да не говорим, че не я прилагат при онкоболни). За йогисткия метод също ще помоля "нашия" MD да ни консултира дали е противопоказан при някои заболявания, макар в предаването да не става въпрос за такива.
Та какво представлява този метод? Изпиват се на гладно и на части около 1,5 л вода, подсолена с 1 ч. л. сол, като между дозите вода се изпълняват 4 прости физически упражнения. Впрочем, те се изпълняват, докато се появят позиви за посещение във WC. Вследствие на тези процедури се отделят всички отлагания и “гадости” от стените на червата и човек става отвътре съвсем чистичък и почти новичък!
Може да чуете подробности за тези процедури и да видите упражненията в 2-та клипа, които съм посочила. Те са от предаване на "Искрено и лично", като в първия линк обясненията започват някъде на 1:10 мин. от началото на клипа, а във втория е показано последното, четвърто упражнение:
Прочистване черва /миа/
вече писах в друга тема по повод думите на Флора за пиенето на солена вода на гладно, че такава се вода се ползва от йогите за прочистване на черва и черен дроб. Аз съм го правила, но трябва да предупредя, че не бива да се пият лекарства. Първият път беше много лесно, макар че се съмнявах че ще успея да изпия толкова вода-3 пъти по 600-700 мл( това е минимум, зависи от килограмите и пола, мъжете пият по 800 и повече дори).Водата се приготвя предварително, леко топла, като на всеки 500мл се слага 1 равна ч.л. сол (за предпочитане морска). В случай че се храните съвсем безсолно може малко да намалите солта, но съвсем малко (ако е напълно безсолна, водата пълни стомаха, корема се издува, и не само че ефектът се намалява, но водата не може така бързо да премине през червата, изпитвала съм го на свой гръб – гадно е, щях да се пръсна, целия ден ме цепеше глава...(това беше втория опит, когато реших почти никаква сол да не слагам във втората и трета доза, понеже съм свела консумацията на сол до много малко).Но първия път си спазих указанията точно и нямаше проблем. Идеята е, че когато водата е солена, тя е с еднаква концентрация с тази на кръвта, освен това солта разлага налепите останали по червата; пиейки водата бързо, тя преминава много бързо като струя през тях и отмива всичко, обясненията на йогите са, че тогава не минава през бъбреци, а директно - стомах, черва, като за целта помагат серията упражнения – след всеки 600/800 мл вода. Моят комплект съдържа 6 упражнения (с 2 повече от тук посочените) и са малко по-различни. Но като цяло крайната цел е една и съща, да се отворят всички канали..., ех, някои други може и да се запушат (имам предвид тоалетните. Невероятно е колко много може да се отдели. С много редовен стомах съм и се изненадвах от ефекта. Важна е последователността на упражненията, почва се винаги от лявата страна, после от дясната, правят се по 8 пъти всяко едно. Ефект има при всички хора(дори и страдащи от упорита констипация), при някои започва още след 1-вата доза вода и 1вата серия упражнения, но не бива да се спира, оказва се че винаги има какво още да се отдели, като то може да продължи и през целия ден, така че е добре човек да си е в къщи, накрая си излиза направо водичка..., при други хора минава час-два докато се започне... а после става едно леко...
Аз обаче напоследък пия доста илачи за сърце, за остеопороза, които ми докара „Фемара”-та и разбрах, че не е добре да се комбинира подобно прочистване с лекарства.
Всъщност йогите съчетават това чистене с още едно друго; пак пиене на солена вода, пак същата концентрация, същото количество, пак бързо, но без упражнения, после се отива в тоалетната, надвесен над нея се бърка лекичко с пръстите в устата към гърлото, ръцете предварително да са измити!!!) и се натиска езика, с което се предизвиква нещо като повръщане (по точно поетата вода, която е изпълнила стомаха се връща, но обирайки остатъци, храчки, слюнки..., често пъти излиза като пяна..., докато се изхвърли цялата вода (извинявам се за детайлното обяснение). По този начин йогите си прочистват хранопровода и стомаха, казват че това е нещо като манипулацията, която се прави при натравяне (Слава Богу не ми се е налагало и не знам).
Аз доста дълго се колебах преди да направя 1-тия опит, от страх, а и не знаех дали е подходящо за нас онкоболните, но разбрах че жена, която е била оперирана преди 19 г. от РМЖ го е прилагала не еднократно, под давление на щерка си, която е дългогодишен йога и се чувства добре, тогава се осмелих и аз, но въпреки това съм сигурна, че не е добре да се прави от всеки онкоболен, особено ако е с заболяване на дебелото или панкреаса, или мета в черен дроб...Искам да допълня , че тези неща се правят веднъж седмично, но споменатата жена преди време за кратък период
Прочистване /Инер/
В много книги четох, че прочистването на черва, черен дроб, бъбреци, лимфна система са много полезни, като подпомагат изхвърлянето на токсините и усвояването на полезните вещества.
Започва се с клизми 1 месец за дебелото черво – преварена вода 2 л и 1 с. л. лимонов сок:
1-ва седмица всеки ден,
втора – през ден,
трета – през 2 дни
4-та – през 3 дни,
после 3 дни само пиене на ябълков сок – за изхвърляне на отрови и натрупвания в черния дроб,
почивка,
после само цитрусов сок по 4 л дневно - 3 дни (за лимфната система).
Доколкото разбрах билките от рецептата на Надежда също пречистват черния дроб.
Бързо пречистване на организма
В събота след 14 часа не ядеш нищо.
В 18 ч. изпиваш разтвор от 1 с.л. английска сол с 3/4 чаша вода.
В 20 ч. изпиваш още един такъв разтвор.
В 22 ч. изпиваш смес от половин ч. ч. зехтин и сок от грейпфрут (да се напълни чашата) и веднага се ляга по гръб в леглото.
Сутринта в 6 ч. се изпива нова доза разтвор от вода и англ. сол.
В 8 ч. още една доза и това е всичко.
В 10 ч. можеш вече да се храниш.
До около 14 ч. си изхвърлила всичко.
Аз лично изхвърлих около 50 зелени камъчета'.Лесно е. Успех!
Почистване от токсини с активен въглен
В течение на 2—4 седмици се приема по 1 таблетка (на 10 кг тегло) – 2 пъти дневно.
През това време не бива да се приемат други лекарства, за да не пречат на прочистването.
Храната трябва да е лека, екологична, без мазнини и да се пие повече вода (минерална или преварена).
След този пречистващ курс, в продължение на още 2 седмици, се яде повече кисело мляко (истинско, с живи бактерии) или се взимат пробиотици (от аптеката) за възстановяване на чревната микрофлора.
Активният въглен е много полезен, защото освен от токсините, ни отървава и от липидите, подобрявайки мастната обмяна на кръвта.
Рецепта за прочистване на червата
• Прочистването на червата е най-добре да се прави чрез гладуване или клизми. А може и двете едновременно. Предлагаме ви един от тези методи:
Вземете 2 л вода, една чаша сок от цвекло и една супена лъжица лимонов сок. През първите 3 дни си правете клизми 7-8 пъти на ден. През следващите 3 дни - 2-3 пъти на ден. И още 3 дни - по един път на ден. След това си правете клизми само веднъж седмично. Ако червата са чисти, приеманите билкови настойки и отвари ще се усвояват по-добре и съответно ще лекуват по-ефикасно.
Прочистване чрез ОВЕСЕНА ВОДА (отвара от овес):
Взема се 2-3-литрова тенджера и се напълва почти до половината с измит овес, а догоре се налива вода. Тази смес се слага да заври и ври 30 минути на умерен огън. След това отварата се прецежда и към нея се добавят шепа цветове от невен. Сместа престоява през нощта, като съдът е увит с топла кърпа. Сутринта отварата още веднъж се прецежда и се пие топла.
Пие се по литър-литър и половина на ден в продължение на 2 седмици.
През този период трябва да се намали употребата на месо и лютиви храни, на животински мазнини, необходимо е да се спре и алкохолът. Чаят, кафето и какаото да се заменят със сок от боровинки, от други плодови и зеленчукови сокове (освен ябълков!).
Тази отвара чисти превъзходно бъбреците, кръвта и целия организъм!
Редактирано от Buba67 на 23.04.11 21:56.
|
Re:ПРОЧИСТВАНЕ НА ЧЕРВАТА [re: Buba67]
()
Re:ПРОЧИСТВАНЕ НА ЧЕРВАТА