Хляб може но пълнозърнест!Картофи може но не всеки ден!Кисело мляко може -но всеки ден!Един ден ще дадеш 3 лева за риба скумрия и само с хляб и лютеница или някаква псалата според сезона ще изкараш единия ден.няма да си гладна,но няма и да си наситена.А зеления чай си го пий мила.Аз също съм с кръвно и откакто го пия намалих хапчетата до половин хапче.Но истински зелен чай не ментета та по магазините за жълти стотинки.Има си чаени къщи където можеш да си купиш на грамове.Ако ти кажа ,че аз лично за себе си на ден ми отиват до 3 лв. няма да повярваш.Така е защото фризера ми е пълен с замразени чушки,тиквички,зелен фасул.Киселото зеле е мое производство както и зеленчука.И естествено,че ми излиза по-евтино.Но в града е скъпо всичко и затова ти написах горе-долу такова меню.Натанал не е скъп.Съкровище от тайгата не е скъпо.пий от тях няколко месеца за хр. добавки.Млечните произведения трябва да са в оксъдно количество и не всеки ден.малко сирене,кашкавал-съвсем малко.по едно яйце на седмица.никакво масло и маргарин.Това е!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите