Разбира се, че най-добре е да не се потвърдят опасенията, но не се връзвай на лекарите прекалено. Те с готови изследвания не винаги поставят правилни диагнози, а пък на "на око" изобщо не може да им се вярва! Вече са ми слагали диагноза по този начин и са ми изкарвали акъла, докато си чакам резултата, така че знам какво е. Опитай да си намериш някакво занимание, прави динамични неща (по възможност), за да трансформираш психическата енергия във физическа. Срещай се с хора, не си позволявай дълго да мислиш върху проблема. Използвай да почетеш тук за различни начини да засилиш имунитета си, за силата на подсъзнанието и положителната нагласа. Започни да правиш леки йога упражнения, техники за дишане, опити за медитиране, отиди на църква, помоли се за здравето си... Има толкова много неща, които можеш да направиш и които ще ти донесат повече увереност и равновесие.
Бъди смела и се опитвай да вдъхваш смелост на близките си - това също помага!
Тук можеш да питаш и да споделяш, а това е огромно предимство! Така че - кураж и вяра!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите