Не, не, не трябва да яде сладко, напротив, колкото по-малко толкова по-добре.
В общи линии пише че трябва да се ядат храни, които предизвикват алкална реакция в организма. Такива храни са суровите плодове и зеленчуци. От месото се разрешава само да се яде пиле без кожа и риба. Тлъстите и червените меса да се избягват, също така кашкавал, прясно мляко, изобщо всички млечни продукти, изключение прави само киселото мляко и изварата. Трбявя да се избягва хляб, изобщо всякакви тестени изделия, рафинирана захар, най-добре никаква захар.
Пише че преработените храни по принцип предизвикват кисела реакция, за това е добре да се ядат много сурови плодове и зеленчуци, да се пият пресни сокове.
Пише също че повечето заболявания, включително рака, се дължат на нарушен pH баланс в организма и за да бъде всяколечение успешно трябва преди това да е възстанови този баланс. В човешкия орканизъм се поддържа леко алкална среда с pH okolo 7.3 - 7.4. Пише още, че стойонсти под 7.3 благопрятсват за развитието на ракови клетки.
В общи линии е това, излезе малко объркано, че го пиша набързо и пос помен, че малко бързам сега. Ще преведа точно какво са ми писали тези дни и ще го пусна, ако искаш.

Забравих да кажа и че пише поне по един час на ден, да се седи на слънце, да се пече челото.

Редактирано от eli_bel на 18.03.06 11:25.