Здравей Vanyna, не съм имала стягане на мускулите като ефект при приема на газ или бъз. Първата година се борех с оригванията и лекото разстройство на моменти, но това което описваш не. Изчетох внимателно два пъти всичко и моето мнение, да не давате с газта, гъби и бъзак, а за котешката стъпка направо я спрете. Разбирам страха, но може спазмите да са от преумора, но може и да са от многото добавки. Спрете всичко за два три дни. Моят съвет е - докато приема газта, курс от две седмици, нищо друго да не приема. Следващите две седмици давайте бъз или гъби, но недейте и двете. Редувайте добавките през две седмици. Така редувам пета година, но имам правило - никога не пия по няколко добавки. Просто никой не може да ми даде обяснение как действат заедно и за това процедирам така.
Ще преместя мненията в темата за газта, за да продължим там и да се запазят в Справочника. Ако имате още въпроси ще отговоря.
Чудесно е, че има сили да рине сняг. Движението също е много важно.
Да имаш кураж не значи да не се страхуваш,а да си господар на страха си - Марк ТвенРедактирано от Buba67 на 12.03.10 13:24.
|