|
Тема |
Re: Моето мнение за режима [re: :-)] |
|
Автор |
AйeзCeдaй ((бойна)) |
|
Публикувано | 03.04.07 09:59 |
|
|
Здравей скъпа и от мен... Курсовете химио свършиха... По време на химиото се хранех нормално. Не съм поемала никакви хранителни добавки. Нито сокове съм пила, абе нищо... за мой срам
Но... имах страхотен апетит към сладкото. Ядях като настървена по два шоколада на ден. Егати ужаса и за това нашишкавях 10 кг и май и повече
Кръвните ми показатели бяха нормални.
Единствено увеличих количеството на плодовете и зеленуците, на маслините и готвене + салати само със студено пресован зехтин.
Пиех много вода и билкови чайове с мед.
1. Цигарите спрях, когато постъпих в болницата, още преди операцията и преди да науча оконателната диагноза. И добре направих, защото пушех по два пакета на ден....
2. По време на химиото ми дадоха болнични. Добре ми дойдоха.... Хем си починах, хем си гледах малката госпожица....
3. Къпане... Ми нормално скъпа. Аз лично всеки ден. Това не мога да променя по никакъв начин.
4. разходки на слънце - естествено. Всеки ден по един час.
5. Да, разбира се и по кафенета си ходих и по кръчми. И си пиех червено винце или бира.......Аз лично, когато мога и обстоятелствата позволяват избягвам цигарения дим. Започна адски да ме дразни.
7. Спях всеки следобед. Не се преуморявах.
8. Бях гейзер. След вливанията два дни бях на легло с легена до мен. И после още два дни като утрепана...Както и да е...вече мина... изисквах и ми слагаха венозно .... аде забравих как се казва.... довечера ще проверя в къщи (сега съм вече на работа)
9. Започнах да си лягам вечер рано.
Когато започнах лъчетерапията се записах на фитнес. Ето, вече един месец ходя.... и се чувствам великолепно. Лъчетерапевтката каза, че няма проблем, стига да не се натоварвам много. Пия всеки ден по една чаша сок от моркови и ябълки. (Хм, може би за това кожата на гърдата ми е много добре, нито ме боли, нито ме сърби). Спрях месото. Консумирам само извара, кисело мляко, варени яйца, много риба и много салата. Плодове също.
Ми това е от мен....
Дано съм ти помогнала....
|
| |
|
|
|