Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 11:41 05.03.21 
Клубове/ Взаимопомощ / Психоанализа и психотерапия Пълен преглед*
Информация за клуба
Тема Re: Анкета (21+) [re: snowprincess]
Автор Nuke Dukem (very good)
Публикувано27.09.19 00:12  



В отговор на:

"Моделът на Лиз Бурбо е изграден от 5 основни травми и 5 типа маски. Човек носи маската само когато иска да се предпази от болката на някоя от 5-те травми, в случай че обстоятелство или човек му напомни за травматичната ситуация. Поставянето на маска е защитен механизъм и се случва напълно автоматично, несъзнателно. Без да се замислиш, без да го избираш съзнателно, като рефлекс.

За да разберем същността на този тип защитно поведение е повече от важно да разберем, че то се случва напълно несъзнателно и лишено от нашето сътрудничество, съзнателно участие в процеса или избор. Никой не става сутринта с идеята „Коя маска да си сложа днес?”. Никой не осъзнава, че носи маска. Разбирате ли, системата работи перфектно, а ние дори не знаем, че съществува. Когато получим асоциация за дадено травматично събитие от миналото си, слагаме маската, а когато някой ни настъпи по болното място, обвиняваме него и продължаваме да се заблуждаваме.

„Да носим маска означава повече да не сме такива, каквито сме. Придобиваме различно поведение още от най-ранна детска възраст, убедени, че то ще ни предпазва” Лиз Бурбо

Лиз Бурбо предоставя удивителна и вълнуваща възможност да разпознаем стила си на поведение в един или друг от защитните механизми, подробно описани в книгата й, за да достигнем до най-разрушителните си травми и без повече бягане и прикриване да ги видим, осъзнаем и освободим. Да престанем да обвиняваме другите, които ни настъпват по болните места и да поемем отговорност за раните, които имаме, за да ги излекуваме или поне да позволим това да се случи. Също така, да станем по-състрадателни към раните на другите и да виждаме по-добре причините за тяхното поведение.

Колкото е по-силна и дълбока една травма, толкова по-често човек използва защитното поведение, т.е. носи маската. Не всички хора страдат в еднаква степен от една и съща травма и съответно в различна степен носят маската. Един човек може да носи маската от време на време, докато друг почти постоянно. Интензивността на травмата определя дебелината на маската. Тези, които имат по-силна травма и използват маската по-често, съответно развиват по-силно характеристиките на маската, които стават силно забележими в поведението и дори тялото.

1. Травма – Отхвърляне / Маска – Бягащ
Да се чувстваш отхвърлен е травма, която може присъства от най-ранните детски години. Има много причини, поради които даден родител отхвърля своето дете – нежелано бебе; бебе, което не е от желания пол и т.н. – но и без да има такава или друга обективна причина, човек може да се почувства отхвърлен и да развие защитната маска на Бягащ.

Бягащият често живее във въображаем свят. Съмнява се във собствената си стойност и дори в правото си на съществуване. Минава от фази на силна любов към фази на силна омраза. Рядко се привързва към материални неща, привлича го интелектуалния свят и всичко, свързано с духа. Бягащият е перфекционист и интелектуалец, смята се за неразбран. Не обича вниманието и предпочита самотата. Има малко приятели, изолира се, говори малко, а ако говори повече, обикновено е за да докаже себе си. Бягащият не се е почувствал приет като дете и продължава да се чувства изолиран, откъснат от другите. Намира различни начини за бягство. За да не бъде отново наранен и отхвърлен, той слага маската си на бягащ – не заема много място, говори малко, изолира се от другите, не се привързва към материални неща и живее в свой свят.

Когато травмата от отхвърляне се активира чрез ситуация или обстоятелство, което напомня на човека, че може да преживее отхвърляне, той слага маската си на Бягащ. Тази маска го кара да иска да избяга от човека или ситуацията, с които вярва, че ще преживее отхвърляне, защото се страхува, че ще се паникьоса или ще се почувства безсилен.

Маската на Бягащ те кара да станеш невидим, да не казваш или правиш нищо, което може да доведе до отхвърляне от страна на другите, да се отдръпнеш от другите, да се изолираш в своя свят. Тази маска те кара да вярваш, че не си достатъчно важен, за да заемаш своето място, че нямаш правото да съществуваш наравно с другите, че е по-добре да избягваш конфликтни ситуации и да не заемаш много място.

Травмата от отхвърляне започва да се лекува и е на път да бъде излекувана, когато престанеш да бягаш от дадена ситуация, престанеш да гледаш на себе си като на нищожество и човек, който не предизвиква никаква разлика в живота на другите, а вместо това започнеш все повече и повече да утвърждаваш себе си, да заемаш своето място, да се чувстваш добре в кожата си."






Кой е Бягащият сега, а?





Цялата тема
ТемаАвторПубликувано
* Анкета (21+) Nuke Dukem   17.09.19 06:32
. * Re: Анкета (21+) holi_day   17.09.19 07:33
. * Re: Анкета (21+) lipari   17.09.19 09:53
. * Re: Анкета (21+) crazymonkey-126377   17.09.19 10:26
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   17.09.19 18:26
. * Re: Анкета (21+) Rosemary   17.09.19 09:10
. * Re: Анкета (21+) expat   17.09.19 09:25
. * Re: Анкета (21+) Rosemary   17.09.19 09:32
. * Re: Анкета (21+) blue jewel   17.09.19 12:12
. * Re: Анкета (21+) Rosemary   17.09.19 12:19
. * Re: Анкета (12-16) expat   17.09.19 09:26
. * Re: Анкета (12-16) Nuke Dukem   17.09.19 12:58
. * Re: Анкета (12-16) Rosemary   17.09.19 13:37
. * Re: Анкета (12-16) lipari   17.09.19 13:36
. * Re: Анкета (12-16) Nuke Dukem   17.09.19 20:25
. * Re: Анкета (12-16) lipari   18.09.19 13:38
. * Re: Анкета (12-16) Nuke Dukem   18.09.19 20:07
. * Re: Анкета (12-16) lipari   18.09.19 23:22
. * Re: Анкета (12-16) Nuke Dukem   19.09.19 04:53
. * Re: Анкета (12-16) DarkSide   19.09.19 08:21
. * Re: Анкета (12-16) Nuke Dukem   19.09.19 08:51
. * Re: Анкета (21+) lipari   17.09.19 09:48
. * Re: Анкета (21+) blue jewel   17.09.19 12:15
. * Re: Анкета (21+) vida1929   17.09.19 13:54
. * Re: Анкета (21+) Alice is   18.09.19 14:21
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   19.09.19 08:26
. * Re: Анкета (21+) crazymonkey-126377   19.09.19 10:01
. * Re: Анкета (21+) DarkSide   19.09.19 10:48
. * Re: Анкета (21+) crazymonkey-126377   19.09.19 12:41
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   20.09.19 06:25
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   24.09.19 18:21
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   24.09.19 19:04
. * Re: Анкета (21+) vida1929   24.09.19 19:11
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   24.09.19 19:37
. * Re: Анкета (21+) lipari   24.09.19 19:54
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   24.09.19 20:58
. * Re: Анкета (21+) lipari   24.09.19 21:29
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   24.09.19 23:19
. * Re: Анкета (21+) lipari   24.09.19 23:27
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   25.09.19 01:42
. * Re: Анкета (21+) lipari   25.09.19 10:51
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   25.09.19 09:15
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   25.09.19 16:25
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   25.09.19 17:58
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   25.09.19 20:56
. * Re: Анкета (21+) lipari   25.09.19 23:40
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   26.09.19 00:52
. * Не се сърди crazymonkey-126377   26.09.19 11:47
. * Re: Не се сърди snowprincess   26.09.19 12:33
. * Re: crazymonkey-126377   26.09.19 13:10
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   26.09.19 20:04
. * Това crazymonkey-126377   27.09.19 09:59
. * Re: Това snowprincess   27.09.19 10:07
. * Re: Това vida1929   27.09.19 10:12
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   26.09.19 18:58
. * Re: Не се сърди lipari   26.09.19 19:12
. * Re: Не се сърди snowprincess   26.09.19 21:21
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   26.09.19 23:10
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   26.09.19 21:36
. * Re: Не се сърди snowprincess   26.09.19 22:18
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   26.09.19 23:54
. * Re: Не се сърди lipari   27.09.19 00:04
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   27.09.19 01:45
. * Re: Не се сърди vida1929   27.09.19 02:54
. * Re: Не се сърди vida1929   27.09.19 04:04
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   27.09.19 07:39
. * Re: Не се сърди lipari   27.09.19 14:31
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   27.09.19 17:17
. * Re: Не се сърди vida1929   27.09.19 03:22
. * Re: Не се сърди lipari   26.09.19 23:31
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   26.09.19 23:55
. * Re: Не се сърди lipari   27.09.19 00:33
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   27.09.19 01:53
. * Re: Не се сърди lipari   27.09.19 14:34
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   27.09.19 17:27
. * Re: Не се сърди lipari   27.09.19 18:27
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   27.09.19 21:38
. * Re: Не се сърди lipari   27.09.19 23:21
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   27.09.19 23:35
. * Re: Не се сърди lipari   27.09.19 23:40
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   28.09.19 00:18
. * Re: Не се сърди lipari   28.09.19 01:04
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   28.09.19 07:10
. * Re: Не се сърди lipari   28.09.19 08:58
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   28.09.19 16:26
. * Re: Не се сърди lipari   28.09.19 16:37
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   28.09.19 16:59
. * Re: Не се сърди lipari   28.09.19 17:16
. * Re: Не се сърди Trickyy   28.09.19 17:19
. * Re: Не се сърди lipari   28.09.19 18:18
. * Re: Не се сърди holi_day   28.09.19 18:39
. * Re: Не се сърди lipari   28.09.19 18:53
. * Re: Не се сърди Trickyy   28.09.19 18:57
. * Re: Не се сърди aiumi   28.09.19 19:11
. * Re: Не се сърди lipari   28.09.19 20:00
. * Re: Не се сърди vida1929   28.09.19 20:15
. * Re: Не се сърди lipari   28.09.19 20:28
. * Re: Не се сърди vida1929   28.09.19 21:02
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   28.09.19 21:24
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 00:09
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   29.09.19 00:52
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 09:23
. * Re: Не се сърди Trickyy   28.09.19 20:25
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   28.09.19 21:14
. * Re: Не се сърди vida1929   28.09.19 21:50
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   29.09.19 00:51
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 09:49
. * Re: Не се сърди vida1929   29.09.19 10:14
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 12:10
. * Re: Не се сърди vida1929   29.09.19 13:04
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 13:12
. * Re: Не се сърди vida1929   29.09.19 13:34
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 16:54
. * Re: Не се сърди vida1929   29.09.19 18:04
. * Re: Не се сърди aiumi   29.09.19 18:27
. * Re: Не се сърди vida1929   29.09.19 18:44
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 19:13
. * Re: Не се сърди vida1929   29.09.19 19:20
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 22:31
. * Re: Не се сърди vida1929   30.09.19 02:10
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 19:00
. * Re: Не се сърди vida1929   29.09.19 19:16
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 18:46
. * Re: Не се сърди vida1929   29.09.19 18:58
. * Re: Не се сърди aiumi   29.09.19 13:12
. * Re: Не се сърди vida1929   29.09.19 13:44
. * Re: Не се сърди aiumi   29.09.19 14:44
. * Re: Не се сърди holi_day   29.09.19 02:44
. * Re: ПП Nuke Dukem   29.09.19 09:07
. * Re: Не се сърди Trickyy   28.09.19 22:09
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   28.09.19 22:52
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 00:20
. * Re: Не се сърди Nuke Dukem   29.09.19 00:59
. * Re: Не се сърди holi_day   29.09.19 02:42
. * Re: Не се сърди lipari   29.09.19 09:51
. * Нещо crazymonkey-126377   27.09.19 10:32
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   26.09.19 10:52
. * Re: Анкета (21+) expat   26.09.19 16:14
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   26.09.19 21:13
. * Re: Анкета (21+) expat   26.09.19 21:23
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   27.09.19 00:12
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   26.09.19 17:50
. * Re: Анкета (21+) vida1929   26.09.19 18:57
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   26.09.19 20:49
. * Re: Анкета (21+) crazymonkey-126377   27.09.19 10:13
. * Re: Анкета (21+) vida1929   27.09.19 10:25
. * Критиките, crazymonkey-126377   27.09.19 10:47
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   27.09.19 17:33
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   26.09.19 21:26
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   27.09.19 01:27
. * Re: Анкета (21+) crazymonkey-126377   27.09.19 10:41
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   27.09.19 17:37
. * Re: Анкета (21+) Rosemary   27.09.19 14:09
. * Re: Анкета (21+) crazymonkey-126377   27.09.19 14:13
. * Re: Анкета (21+) Rosemary   27.09.19 14:50
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   27.09.19 17:41
. * Re: Анкета (21+) vida1929   26.09.19 18:51
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   26.09.19 21:15
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   27.09.19 01:00
. * Re: Анкета (21+) vida1929   27.09.19 02:29
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   27.09.19 08:08
. * Re: Анкета (21+) vida1929   27.09.19 09:15
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   27.09.19 09:55
. * Re: Анкета (21+) vida1929   27.09.19 10:09
. * Re: Анкета (21+) vida1929   27.09.19 03:56
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   27.09.19 07:59
. * Re: Анкета (21+) vida1929   27.09.19 09:06
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   27.09.19 09:46
. * Re: Анкета (21+) vida1929   27.09.19 10:01
. * С това crazymonkey-126377   27.09.19 10:39
. * Re: С това vida1929   27.09.19 13:36
. * Ами crazymonkey-126377   27.09.19 13:35
. * Re: Ами vida1929   27.09.19 13:49
. * Re: С това DarkSide   27.09.19 14:15
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   27.09.19 17:52
. * Re: Анкета (21+) vida1929   27.09.19 18:26
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   27.09.19 21:35
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   30.09.19 07:02
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   24.09.19 19:55
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   25.09.19 01:42
. * Re: Анкета (21+) snowprincess   25.09.19 09:02
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   25.09.19 14:19
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   20.09.19 10:00
. * Re: Анкета (21+) crazymonkey-126377   20.09.19 10:21
. * Re: Анкета (21+) expat   20.09.19 16:09
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   20.09.19 17:53
. * Re: Анкета (21+) Alice is   19.09.19 11:08
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   24.09.19 03:16
. * Re: Ексел Alice is   25.09.19 12:42
. * Re: Анкета (21+) expat   20.09.19 08:56
. * Re: Анкета (21+) expat   20.09.19 09:37
. * Re: Анкета (21+) Nuke Dukem   20.09.19 17:55
. * Re: Анкета (21+) vida1929   20.09.19 19:07
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2021 Dir.bg Всички права запазени.