Според мен същността на поста и истинския му смисъл е в промените, които правим с душата си. Ако не искаш да простиш, това си е твое решение, обаче тежестта и последиците си носиш ти. Пост направен по този начин е просто пролетено разтоварване на черния дроб и хубава, здравослновна диета. Пак е добре за теб, но няма особено голяма връзка с религията.

Какъв е толкова голям проблемът да поискаш прошка? Егото да не се скърши? Ти ако не си скършиш егото, Бог ще ти го скърши и повече ще те боли. Не казвам, че лесно се дава прошка, никак даже...Аз се боря с това много време и едва напоследък усещам ефект да има...Но това е на ниво вътрешна истинска прошка...защото на думи можеш хиляда пъти да кажеш прощавам ти и да си мислиш, че си простил, а после пак се връща с цялата си сила чувството...Но става в крайна сметка...Пък ако не можеш сега да искаш прошка, пази тази пролетна диета, като се омекоти организма ти от пречистването и характера малко ще се омекоти, и може по-нататък да успееш да простиш.