|
Тема |
Re: Изкривяване на гръбначен стълб [re: Янa] |
|
Автор |
suczka (любопитна) |
|
Публикувано | 20.07.06 18:51 |
|
|
ЛФК при мен имаше винаги много добър ефект - след учебната година ходихме на изправителен лечебен лагер за по 20 дена и в началото на всяка учебна година бях с прав гръб, а в края и - с изкривен. Така и до днес гръбнакът си ми е проблем, помагат йога, тае-бо, плуване... те повечето упражнения от ЛФК са взети назаем и приспособени от йога. При 8 годишно дете ефектът е много добър, а може да се направи като игра, но трябва да се занимава редовно, а не както аз - всяко лято за по 10-20 дни.
Никой не е станал по-глупав от това, че е попитал...
|
| |
|
|
|