|
Тема |
Re: Изкривяване на гръбначен стълб [re: Янa] |
|
Автор |
vimares (минаваща) |
|
Публикувано | 09.03.06 16:48 |
|
|
Аз имах гръбначно изкривяване, когато бях в 8 клас. Правих ЛФК (не помня колко време - много отдавна беше), но ефектът беше поразителен. Възстанових се почти напълно, след което спрях. Тъй като аз се "изгърбих" съзнателно, защото се срамувах от големия си бюст, ситуацията се повтори. Сега много години по-късно се ядосвам на глупостта си, заради която имам постоянни болки в гърба.
Целта на гимнастиката поне при мен беше да направи силни мускулите на гърба и около гръдния кош, за да могат да държат тялото изправено. Имах някаква сколиоза, ако не греша.
Биг повторила отново.
|
| |
|
|
|