йога?! сакън, нИдей - ще взема да се завържа в някоя сложна поза (например опит да си вдигна крака зад главата) и после няма да могат да ме развържат...
здраво тяло в здрав дух - най добре е чрез туризъм (но без много превози); повечето хора вече не копаят ниви и градини, затова поне малко гимнастика вкъщи помага за ободряване и справяне със стреса... (остава и да почна да изпълнявам собствените си съвети.)

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите