Упражненията за възприемчивост на органите на чувствата, способстват за разтварянето на партньорите един в друг и разширяването на тяхното съзнание.
При изпълняването на упражненията ние преместваме центъра на съзнанието си върху всеки орган на чувствата.
Да предположим, че искаш да преместиш центъра на съзнанието си, намиращ се в областа на главата ти, в глезена на крака си ( да допуснем, че това е десният ти крак). Затвори очи и си въобрази, че десният ти крак, расте от върха на главата ти; глезена – е в центъра на главата, по-нататък на горе върви прасеца, коляното, бедрото, слабините и останалите части от тялото ти с главата, умалена в размери и растояние, опираща се в сеньото небе.Удържай този образ някакво време, и си представяй, че свода на стъпалото ти и пръстите на краката ти излизат от там, където се намират очите и носа ти, а петата излиза от тила ти.Възможно е, отначало да почувстваш замайване и картината ти да се замъгли и избледнее, връщайки съзнанието в главата ти.Но ти ще забележиш, че десният ти глезен се е затоплил и усещаш в него боцкане.това не е трудно упражнение.Просто трябва да отработиш определени навици.След няколко опита, ще можеш да задържаш образа в течение на няколко минути; и колкото по-силно усещаш затоплянето и боцкането, толкова повече си успял да преместиш съзнанието си.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от vidiya на 11.09.12 17:04.