|
Техники може да правиш 1-2-3 часа на ден, а подходът е когато целият ти ден стане практика, когато свържеш различните практики в едно органично цяло. Примерно, наблюдаваш се през деня за разните емоции и когато се появи някоя силна знаеш, че ще трябва да й обърнеш внимание в следващата ДМ. Или пък в ДМ виждаш, че излиза някаква емоция или серия от мисли и в останалата част от деня ще й обърнеш внимание откъде се заражда.
Една практика е нещо локално и „тясно”, докато подходът покрива същите принципи на всички нива: физическо, енергийно, емоциоанлно, ментално, духовно... И когато правиш такива практики, които са синхорнизирани с общ подход, те взаимно си помагат. Както и ако са с противоположни подходи - може да си пречат. Примерно, виждал съм хора, които идват на тай-чи и за 1 ч се опитват да бъдат отпуснати и гъвкави, но през останалата част от деня правят точно обратното (стегнати са и са невъзприемчиви за други гледни точки). Докато за мен тай-чи не е да правя само някаква форма/ката, а как общувам с хората, как се движда, как възприемам света та чак до това как ... натискам дръжаката на вратата докато я отварям. Тай-чи е когато карам кола по многолентов път и има коли навсякъде около мен (ляво, дясно, отпред, отзад) и усещам тези коли, точно както усещам хората при тай-чи бутащи ръце. Или пък да премина през гъст поток от хора (примерно в центъра или на гара) максимално бързо „обтичайки” ги и просмуквайки се покрай тях. Много е забавно.
Наскоро е един приятел, който беше видял , ме попита нали тантра не е само секс, а са всякакви сексуални практики и медитации, както е обяснено на сайта. За мен обаче да се ограничава тантра само до сексуални практики е крайно бедно. Впрочем и ти самият си видял в книга на Тайните колко най-различни видове тантра практики има и сексуалните са просто малка част. За мен поне тантра е подход към живота, принцип на цялостно приемане и на общуване със заобикалящото, с Цялото... Когато приложиш този подход на ниво практики се раждат стотици в най-различни сфери. А сексуалните са някаква малка част от всичките възможни: търсиш без предразсъдаци, с буднсот и освбоденост какво е сексулността в теб, какво е енергията, кой си ти и така се раждат тези практики... Но като насочиш тези принципи в друга сфера и се раждат още много чудесни практики.
И това е именно евристичното, иновационното и практично да осъзнаеш целия подход на практиките, които правиш, защото практики в една сфера, където имаш малко повече опит, ти помагат за практики в нова област, в която тепърва навлизаш. Базовите принципи на подхода са същите, само трябва да ги приложиш на друго ниво. Подходът ти става като учител, помощник и приятел...
|
тантра подхода [re: Exaybachay]
()
